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任何一个皮肤科医师都不会说没有添加物的东西，就一定比较好。即使是天然的，也可能是对皮肤有伤害的，其实过度清洁对皮肤就是一种伤害，因为皮肤需要的是平衡，而不是一直追求干净。而水晶肥皂这种有高强度清洁效果的肥皂，并不是用在洗身体上，而是用来洗衣服，所以不用受一般人体用产品的规范，强度太高，用在身上一定会把表皮的油脂清得干干净净，但因为身体还是需要油脂，所以一旦洗得太干净，身体就会分泌更多的油脂，结果变成恶性循环。
虽然的确有些人可能真的油到必须要靠水晶肥皂才能洗干净，但也绝对不能天天洗，更不用说用强碱肥皂给异位性皮肤炎的患者使用，强碱对皮肤才是最刺激的，因为皮肤是弱酸性，越是没有添加物的肥皂，因为制造过程的关系，越是碱性，越容易造成刺激性接触性皮肤炎。
洗完之后，如果感觉皮肤紧绷、甚至脱屑，不要觉得这样是洗得很干净，反而是代表皮肤已经变得太干，不要再使用同一款产品。如果真的要挑选不那么刺激的洗洁产品，一般人可以选有甘油、氨基酸的产品，或是选择酸碱值是5.5左右的，比较能保湿、保护皮肤。至于异位性皮肤炎的患者，如果是小孩子，用清水洗澡也可以，如果要选肥皂，最好选不会起泡泡的，而且一定要注意保湿，皮肤越干症状会越严重。
不过每个人的肤质不太一样，所以正确挑选适合产品的方式，不是听人家推荐、或是查询就好，还是要试用看看。洗完之后，要感觉皮肤有一点点水水、滑滑的，才表示没有过度清洁，使用清洁用品前，最好先试用看看，符合这个标準再继续用。