三技之长足也万能四码

香港脚是因为顽强、传染率高的霉菌引起，闷湿温暖的环境特别容易滋长。医师治疗香港脚大都以涂抹抗霉菌药膏为主，治疗时间会因严重程度有所差异，大部分症状要涂药2到6周以上。

擦对药物外，药膏涂抹方式也有窍门，他提醒，不是把药擦满、涂厚就好，而是要让皮肤吸收才会有效果。建议擦药时，应将药膏涂抹于涵盖病灶外围2厘米的正常皮肤，并且要按摩，药膏才容易被皮肤吸收。另外擦完药膏后，必须立即用肥皂洗手，防止霉菌传染。不可以自行停药，配合医师走完整个疗程，才能真正根除皮肤霉菌孳生。

1、保干燥

双脚与趾缝、鞋袜常保干燥最重要。

2、勤换洗

袜子每天清洗、换穿，鞋子也要常替换。

3、选舒适

选择吸汗佳的棉质袜及透气性好的鞋子。

4、不赤脚

公共场所不赤脚也不穿公用拖鞋。